En 2016, un estudio innovador realizado por investigadores de la Universidad de Washington publicado en Nature Medicine destacó los notables efectos de la urolitina A (UA), un compuesto natural que se ha demostrado que extiende la vida útil de Caenorhabditis elegans en un 45% mediante la promoción de la autofagia mitocondrial. Este descubrimiento marcó a UA como el primer compuesto natural científicamente reconocido con tales propiedades. Avance rápido hasta 2019, y el potencial de UA se confirmó aún más en su primer ensayo clínico humano, que demostró su capacidad para reducir el envejecimiento al mejorar significativamente la oxidación de ácidos grasos del cuerpo, un indicador clave de la función mitocondrial.
Comprender la urolitina A
La urolitina A (UA) es un metabolito derivado de elagitaninos (ETS), compuestos polifenólicos que se encuentran en alimentos como granadas, fresas, nueces y frambuesas. Descubierto y nombrado por Begoña Cerdá en 2005, UA se produce en el intestino a través del metabolismo de los ET por ciertas bacterias intestinales. En particular, la UA se absorbe a través del epitelio intestinal hacia el torrente sanguíneo y se distribuye predominantemente en la próstata, el colon y el intestino delgado. Sin embargo, solo alrededor del 40% de los adultos poseen las bacterias intestinales específicas necesarias para convertir ETS en niveles detectables de UA, según un estudio publicado en Cell. Para aquellos que carecen de estas bacterias, los suplementos de UA ofrecen una fuente directa de este compuesto beneficioso.
Cómo lucha contra el envejecimiento: activar la autofagia mitocondrial
Un estudio publicado en el envejecimiento de la naturaleza reveló que UA puede revertir las características de envejecimiento en las células madre hematopoyéticas, restaurando su capacidad regenerativa activando la autofagia mitocondrial. La autofagia es el proceso celular donde los componentes innecesarios o dañados están encerrados en autofagosomas y transportados a lisosomas para la degradación. La autofagia mitocondrial se dirige específicamente a las mitocondrias dañadas, marcándolas para la degradación y el reciclaje de sus proteínas para la nueva formación de células. UA desencadena este proceso a través de dos vías principales: el camino dependiente de Pink1/Parkin y el camino independiente de Pink1/Parkin.
•Pink1/parkin dependiente de la parkin:Las mitocondrias dañadas acumulan proteína Pink1, que recluta a Parkin. Esto conduce a la ubiquitinación de las proteínas mitocondriales, marcándolas para la degradación.
•Pink1/Parkin-Independent Wayway:Las proteínas mitocondriales como BNIP3 y NIX interactúan con LC3, iniciando la formación de autofagosomas para eliminar las mitocondrias dañadas.
La disfunción mitocondrial es un sello distintivo del envejecimiento, que afecta la función muscular, la salud cardiovascular, el sistema inmune y la salud de la piel. La capacidad de UA para restaurar la función mitocondrial ofrece una vía prometedora para combatir estas disminuciones relacionadas con la edad.
Beneficios de la urolitina A
1.Propiedades antiinflamatorias: La inflamación crónica es una característica clave del envejecimiento. UA exhibe efectos antiinflamatorios al inhibir las vías de señalización NF-κB y MAPK, reduciendo la producción de citocinas proinflamatorias y mejorando las respuestas antiinflamatorias.
2.Función muscular: El envejecimiento a menudo se acompaña de una disminución de la masa muscular y la fuerza. Los ensayos clínicos han demostrado que la suplementación de UA mejora significativamente la fuerza y la resistencia muscular, particularmente en las personas de mediana edad.
3.Neuroprotección: UA actúa como un agente neuroprotector al reducir el estrés oxidativo, inhibir la neuroinflamación y prevenir enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y Parkinson a través de sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
4.Salud intestinal: Como metabolito derivado de microbiota intestinal, UA mejora la salud intestinal al promover la expresión de proteínas de unión estrecha, fortalecer la barrera intestinal y reducir la inflamación intestinal.
5.Pérdida de peso: UA influye en el metabolismo de los lípidos y el almacenamiento de grasas, promoviendo la activación de la grasa marrón y prevenir la acumulación de grasas inducida por la dieta.
6.Salud de la piel: Se ha demostrado que UA aumenta la producción de colágeno y reduce la expresión de MMP-1, una enzima clave involucrada en la degradación del colágeno, lo que lo convierte en un potencial ingrediente antienvejecimiento del cuidado de la piel.
El futuro de la urolitina A
Con la población global de envejecimiento aumentando rápidamente, la demanda de productos promotores de la longevidad como UA aumentará. Los beneficios únicos de la UA lo han posicionado como un suplemento antienvejecimiento prometedor. En octubre de 2023, UA fue aprobado oficialmente como un nuevo ingrediente cosmético en China, con su aplicación principal como agente anti-jorobado.
En los Estados Unidos, la FDA ha otorgado a UA el estado de GRAS (generalmente reconocido como seguro), lo que permite su uso en una variedad de productos alimenticios y suplementos dietéticos. Las marcas como Timeline han introducido productos basados en UA, incluidos MitoPure®, un suplemento clínicamente probado para mejorar la fuerza y la resistencia muscular.
Japón también ha adoptado UA, con Daicel Corporation pionero en su producción comercial a través de la tecnología de fermentación, lanzando Urolich®, el primer producto de la UA que recibió la certificación bajo las pautas de etiquetas de autofagia de Japón.
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Tiempo de publicación: agosto-13-2024
