Bienvenue Wellness Warriors et Aficionados Health! À une époque où la conscience autour de la santé est devenue primordiale, les compléments alimentaires sont passés de simples add-ons nutritionnels aux éléments essentiels dans la poursuite d'un mode de vie sain. Remarquablement, selon une enquête CRN en 2023, 74% des consommateurs américains utilisent désormais des compléments alimentaires. Et pour composer ce qui est chaud sur le marché actuellement, Spins a publié un rapport le 13 mai mettant en évidence les six ingrédients de complément alimentaire à tendance aux États-Unis.
Nous sommes ici pour déballer ces meilleurs prétendants et vous donner le scoop intérieur sur ce qui alimente leur ascension.
1.Magnésium: une centrale minérale
Parlons des chiffres. Aux États-Unis, dans les points de vente multicanaux et naturels, les ventes de suppléments de magnésium ont grimpé de 44,5% à 322 millions de dollars en 52 semaines avant le 24 mars 2024, conformément aux données Spins. Le secteur des boissons à lui seul a connu une croissance de 130,7%, atteignant des ventes de 9 millions de dollars. De manière significative, 30% des ventes de compléments réclamant des os et une santé immunitaire ont été créditées dans le magnésium.
Pourquoi tout le bruit sur le magnésium? Eh bien, c'est un cofacteur essentiel dans plus de 300 systèmes enzymatiques vitaux pour réguler les réactions biochimiques dans le corps, y compris la fonction musculaire et nerveuse, le contrôle de la sucre dans le sang, la régulation de la pression artérielle et la santé osseuse. De plus, son rôle indispensable couvre la production d'énergie, la phosphorylation oxydative et la glycolyse, sans parler d'être un bloc de construction pour synthétiser l'ADN, l'ARN et le glutathion.
Malgré ces contributions critiques à la santé humaine, de nombreux consommateurs américains n'apprennent que la moitié des quantités quotidiennes recommandées de magnésium, indiquant un écart substantiel comblé par les suppléments. Les gammies en magnésium de Garden of Life offrent un 400 mg de citrate percutant par quatre gummies, favorisant une augmentation de l'admission pour lutter contre la fatigue et soutenir la musculature et la vigueur cardiovasculaire. Ces goodies comprennent également un milliard de CFU de Bacillus subtilis de111 probiotiques pour maintenir un microbiome intestinal sain.
2.Créatine: Au-delà de la performance sportive
Partant des engrenages vers la créatine, Spins note un changement de marché catégorique avec des ventes atteignant 71 millions de dollars au cours des 52 semaines jusqu'au 24 mars 2024 - un pic de 95,5% depuis 2022-2024. Traditionnellement salué pour améliorer les performances physiques en raison de son rôle dans les dispositions de l'énergie musculaire et nerveuse, la recherche élargit désormais son public. Des études suggèrent que les doses uniques peuvent augmenter les niveaux de phosphocréatine cérébrale, inversant potentiellement les changements métaboliques par rapport à la privation de sommeil. Cela pourrait redéfinir le marché de la créatine, étendant son attrait au-delà des amateurs de fitness aux données démographiques plus anciennes.
Mais ce n'est pas tout - une autre étude laisse entendre le potentiel de réglementation de l'humeur de la créatine, prometteur pour traiter la dépression. Il est maintenant prêt à être un supplément de 3 en 1, couvrant les domaines athlétiques, cognitifs et émotionnels de la santé.
3. Champignons fonctionnels: les puissants champignons
Ensuite, parlons des «gars amusants» - des champignons fonctionnels. Avec leurs allégations de santé diverses de la cognition à un soutien immunitaire, ils ont connu une croissance explosive, avec une augmentation annuelle de 34,2% à 112,9 millions de dollars en 2024. Ces organismes adaptables sont désormais des ingrédients stellaires dans les suppléments et les aliments fonctionnels. Prenez Master Blend d'Om, avec dix variétés de champignons pour la santé immunitaire et le soulagement du stress, ou Odyssey 222 Beverage, mélangeant la crinière de la cognition de la cognition avec Cordyceps for Energy and Heart Palpitation.
4. acides gras essentiels: au-delà de la cognition
Les oméga-3, en particulier l'EPA et le DHA, sont souvent présentés comme suppléments de première intention pour la santé du cerveau. Avec un marché prêt pour une croissance régulière, les acides gras essentiels gagnent également du terrain pour les applications liées à la ménopause et à la santé conjointe. Leurs applications à multiples facettes sont de plus en plus reconnues dans le spectre des aliments et des boissons, avec des aliments ondulés qui infusaient même du lait végétal pour enfants avec 50 mg d'oméga-3 DHA pour le développement neuronal.
5.Colostrum: or liquide
Colostrum, le lait initial produit après la livraison, est riche en macronutriments, immunoglobulines, peptides antimicrobiens et facteurs de croissance - un véritable «or liquide» pour l'établissement du système immunitaire. Compte tenu de sa puissance, les suppléments de colostrum de vache ont frappé les marchés, soutenant la santé intestinale et l'immunité.
Colostrum est bénéfique pour la santé humaine à bien des égards. Non seulement il soutient la santé de la peau et du cerveau, mais son composant polypeptidique régule efficacement le système immunitaire et présente des effets antibactériens et anti-inflammatoires naturels. Des études ont montré que la teneur élevée de la lactoferrine et des facteurs de croissance dans les suppléments de colostrum bovin peuvent aider à favoriser la prolifération des cellules intestinales et à prévenir une augmentation de la perméabilité intestinale.
Compte tenu de la courte fenêtre de temps pour l'exposition humaine au colostrum maternel, le colostrum sur le marché de la consommation de consommateurs est principalement dérivé des vaches. Ces produits Colostrum sont souvent vendus comme suppléments sous forme de poudre ou de pilule, avec des allégations de santé telles que la santé intestinale, le renforcement de l'immunité et plus encore.
6.Beetroot: la racine de la bonté naturelle
Sur les chemins vibrants des tendances du bien-être, la betterave ouvre une piste avec sa teneur en nitrate naturelle, favorisant la santé cardiovasculaire, l'endurance athlétique et la fonction cognitive. Un aperçu du marché révèle une croissance de 91,4% à 86,9 millions de dollars en 52 semaines jusqu'à 2024, avec des formes de supplément variées s'adressant à l'énergie et au soutien de la santé cardiaque.
La couleur vive de la betterave provient de son riche pigment de betterave, qui contient des nitrates qui aident à réduire la pression artérielle, à favoriser la santé cardiovasculaire, à améliorer les performances de l'exercice et à améliorer la fonction cognitive. La bétaïne, en tant que dérivé de choline extraite d'abord des betteraves sucrières, a des propriétés antioxydantes. De plus, la teneur élevée en fibres de la betterave aide à favoriser la santé intestinale et soutient la croissance des bactéries bénéfiques, renforçant ainsi le système immunitaire.
Des suppléments de betterave sont disponibles sous une variété de formes, y compris des poudres, des comprimés, des capsules et des gémissants. Par exemple, les gammes de betteraves de Force Factor ajoutent de l'extrait de betterave, ainsi que l'extrait de graines de raisin et la L-citrulline, conçu pour soutenir les niveaux d'énergie et favoriser la santé cardiaque.
Résumé:
Chacun de ces ingrédients révolutionne la façon dont nous considérons la nutrition et la santé. Alors que les consommateurs recherchent des moyens plus naturels et complets de renforcer leur bien-être, l'industrie des suppléments répond par des solutions innovantes.
Donc, que vous soyez un passionné de gymnase, un écrou de santé ou quelqu'un qui essaie simplement d'obtenir un petit avantage supplémentaire sur votre routine quotidienne, ces ingrédients tendance pourraient être votre billet pour une vie plus saine et plus dynamique. Gardez un œil sur ces changements de jeu de bien-être!
Prêt à plonger plus profondément dans ces ingrédients de tendance? Créez-vous et restez en avance sur la courbe de bien-être - votre corps vous remerciera!
[1] tourne. Quels sont les principaux suppléments de «Saint Graal»?
[2] https://www.nature.com/articles/S41598-024-54249-9
[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc6769464/
[4] https://www.mdpi.com/2072-6643/9/4/370
Continuez à prospérer, autres demandeurs de santé!
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Heure du poste: mai-31-2024
