-
શા માટે વટાણાનું પ્રોટીન બજારનું નવું પ્રિયતમ બની ગયું છે?
તાજેતરના વર્ષોમાં, આરોગ્ય પ્રત્યે સભાન ઉપભોક્તા વલણને કારણે ફિટનેસ સંસ્કૃતિનો વિકાસ થયો છે, જેમાં ઘણા ફિટનેસ ઉત્સાહીઓએ ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા પ્રોટીનને પૂરક બનાવવાની નવી આદત અપનાવી છે.હકીકતમાં, તે માત્ર એથ્લેટ્સ જ નથી કે જેમને પ્રોટીનની જરૂર હોય છે;જાળવણી માટે તે જરૂરી છે...વધુ વાંચો -
4 મહાન ઉત્પાદનો કે જે મજબૂત અને શકિતશાળી પુરુષો બનાવે છે
તમારા સ્નાયુઓને દેખીતી રીતે મોટા ક્રિએટાઈન બનાવવું, આજીવન સાથીદાર વ્યક્તિ તરીકે જે તાકાત અને સ્નાયુઓની વૃદ્ધિનો પીછો કરે છે, જો તમે ક્રિએટાઈનનો પ્રયાસ કર્યો નથી, તો તે ખરેખર સમય છે કે તમે કર્યું.આ સસ્તું અને અસરકારક પૂરક વિશે વાત કરવામાં આવી છે...વધુ વાંચો -
ટ્રિબ્યુલસ ટેરેસ્ટ્રીસ અર્કના 7 ફાયદા: ઉન્નત જાતીય કાર્યનું કુદરતનું રહસ્ય
કુદરતી પૂરકોની દુનિયામાં, એક ઉગતો તારો છે જે તરંગો બનાવે છે - ટ્રિબ્યુલસ ટેરેસ્ટ્રીસ અર્ક.દવામાં તેના ઐતિહાસિક મહત્વ અને આહાર પૂરવણીઓમાં તેની નવી લોકપ્રિયતા સાથે, આ ટિપ્પણીના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભોમાં ડૂબકી મારવાનો આ સમય છે...વધુ વાંચો -
ક્રિએટાઇનના ફાયદાઓને કેવી રીતે વધારવું: ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારે 6 મુખ્ય મુદ્દાઓ જાણવાની જરૂર છે!
ફિટનેસની દુનિયામાં, ક્રિએટાઇન ક્યારેક પ્રોટીન પાવડરની લોકપ્રિયતા દ્વારા ઢંકાઈ જાય છે.જો કે, અસંખ્ય અધિકૃત અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે ક્રિએટાઇન તાલીમ કાર્યક્ષમતામાં વધારો કરવામાં, તાકાત વધારવામાં અને સ્નાયુઓની વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપવામાં નોંધપાત્ર ભૂમિકા ભજવી શકે છે...વધુ વાંચો
