-
Af hverju hefur ertuprótein orðið nýja elskan markaðarins?
Á undanförnum árum hefur heilsumeðvituð neytendastefna leitt til blómlegrar líkamsræktarmenningu, þar sem margir líkamsræktaráhugamenn hafa tekið upp nýja vana að bæta við hágæða prótein.Reyndar eru það ekki bara íþróttamenn sem þurfa prótein;það er nauðsynlegt til að viðhalda...Lestu meira -
4 frábærar vörur sem gera sterka og volduga menn
Gerðu vöðvana sýnilega stærriKreatín, félagi til lífstíðar. Ef þú hefur ekki prófað kreatín, ef þú hefur ekki prófað kreatín, er kominn tími til að þú gerir það.Þetta hagkvæma og árangursríka viðbót hefur verið talað um c...Lestu meira -
7 kostir Tribulus Terrestris þykkni: Leyndarmál náttúrunnar fyrir aukinni kynlífsvirkni
Í heimi náttúrulegra fæðubótarefna er rísandi stjarna sem hefur verið að gera bylgjur - Tribulus Terrestris þykkni.Með sögulegu mikilvægi þess í læknisfræði og nýfundnum vinsældum í fæðubótarefnum, er kominn tími til að kafa ofan í hina fjölmörgu heilsufarslega kosti þessa athugasemd...Lestu meira -
Hvernig á að hámarka ávinninginn af kreatíni: 6 lykilatriði sem þú þarft að vita fyrir notkun!
Í líkamsræktarheiminum fellur kreatín stundum í skuggann af vinsældum próteindufts.Hins vegar hafa fjölmargar opinberar rannsóknir sýnt að kreatín getur gegnt mikilvægu hlutverki við að auka þjálfunarárangur, auka styrk og stuðla að vöðvavöxt...Lestu meira
