ボディービルダーとアスリートのためのCLA共役リノール酸

ほかの名前：シス-9,トランス-11-オクタデカジエン酸トランス-10, シス-12-オクタデカジエン酸 9Z, 11E-オクタデカジエン酸 10E, 12Z-オクタデカジエン酸
仕様/純度:TG 60% (他の仕様もカスタマイズ可能)
CAS番号:121250-47-3
外観：白色または淡黄色の粉末
メイン機能：体脂肪を減らし、除脂肪体重を増やす
試験方法：米国薬局
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製品説明

CLA（共役リノール酸）は必須脂肪酸であり、人体では合成できないことを意味し、オメガ6ファミリーに属します。CLAは主に牛肉、子羊肉、乳製品、特にバターやチーズに含まれています。CLAは人体が自ら生成できないため、食事から摂取する必要があります。

CLA は、脂肪減少の促進、体組成の改善、心臓の健康の増進、酸化ストレスとの闘い、炎症の軽減などの潜在的な健康上の利点があるため、粉末とオイルの両方の形態で入手できます。

SRS Nutrition Express では両方のタイプを提供しています。当社のサプライヤーの技術は、CLA 製造における 20 年以上の専門知識を持つ国際的に認められた研究所によって裏付けられています。その技術力、製造規模、品質水準は高く、市場での評価と信頼を得ています。

テクニカルデータシート

機能と効果

★脂肪の燃焼:
前述したように、CLA は蓄積された脂肪を分解してエネルギーとして利用し、脂肪燃焼を助けます。また、食事のバランスが取れていれば、筋肉量の増加にも役立ち、その結果、エネルギー必要量が増加し、さらなる体重減少につながります。CLAはまた、特定の化合物の貯蔵に関与するホルモンであるインスリンレベルも低下させます。これは、食品に含まれる低カロリー化合物が体内に蓄えられ、運動や身体活動中により効果的に利用されることを意味します。

★喘息の緩和:
CLA は、体内の DHA および EPA 酵素のレベルを増加させます。これらは、重要な抗炎症特性を持つ必須オメガ 3 脂肪酸です。これにより、健康の観点から特に有益になります。これらの脂肪酸は炎症と効果的に闘い、喘息患者の症状を軽減する上で重要な役割を果たします。CLAは呼吸状態を改善し、毎日4.5グラムのCLAを摂取すると、気管支けいれんを引き起こす喘息患者の体内で生成される分子であるロイコトリエンの活性も低下します。CLA は、静脈を損なうことなくロイコトリエンを生成する分子の動きを抑制および調節することにより、喘息患者の健康状態の向上に貢献します。

★がんと腫瘍:
これまでのところ動物実験でのみ実証されていますが、特定の腫瘍を 50% も減少させるという CLA の効果には肯定的な参考値があります。これらの種類の腫瘍には、類表皮癌、乳癌、肺癌などがあります。動物実験では既存の腫瘍がある場合に肯定的な結果が観察されただけでなく、CLAはそのようなシナリオで細胞が癌化するのを防ぐため、CLAの摂取が癌形成のリスクを効果的に低下させることも研究者らは指摘しています。

★免疫系：
過度の運動、栄養不足の食事、体内への有害物質の摂取は、免疫システムに悪影響を与える可能性があります。体は疲労状態を知らせ、風邪などの特定の病気にかかりやすくします。研究によると、CLAの摂取は免疫システムの効果的な機能を助けることがわかっています。言い換えれば、病気のときや発熱しているときに、CLAは体内の代謝の崩壊などの破壊的なプロセスを抑制するのに役立ちます。CLA の使用は免疫反応の改善にもつながります。

★高血圧：
がん以外に、循環器系疾患も主な死因の 1 つです。研究によると、適切な食事条件下では、CLA が高血圧状態の改善に寄与する可能性があります。しかし、ストレスの多いライフスタイルを軽減したり、ストレス管理を改善したりすることはできません。CLA は、体脂肪レベルを低下させ、血管内でのプラークの蓄積や血管収縮を引き起こす可能性があるトリグリセリドレベルの抑制に役立ちます。血管収縮は高血圧の原因の一つです。CLA の複合作用により、血圧を下げるのに役立ちます。

★心疾患：
前述したように、CLA は循環の維持と劣化の防止に貢献します。中性脂肪やコレステロールの値を下げることで血流をスムーズにし、酸素や栄養素の流れをより効率的にします。CLA はこの面で積極的な役割を果たします。CLA を使用すると、インスリン抵抗性に関連する心血管疾患のリスクも低下します。

★筋肉を増やす:
CLAは基礎代謝を高め、毎日のエネルギー消費を助け、体脂肪を減らします。しかし、研究によると、体脂肪の減少は必ずしも全体の体重の減少と一致しないことが示されています。これは、CLA が筋肉量の成長を促進し、筋肉と脂肪の比率を高める効果があるためです。その結果、筋肉量が増加することにより、体内のカロリー要求と消費が増加します。さらに、運動は肌の色調と筋肉の美しさを改善します。

応用分野

★体重管理と脂肪減少:
CLA は、体脂肪の減少と除脂肪体重の増加を助ける可能性を評価するために広範囲に研究されてきました。「The Journal of Nutrition」に掲載された系統的レビューでは、体脂肪率と体重に対するCLAの影響が要約されており、その影響はそれほど顕著ではないものの、特定の人にはプラスの影響を与える可能性があることが判明しました。

★心臓の健康：
いくつかの研究では、CLA が、特に高密度リポタンパク質 (HDL) と低密度リポタンパク質 (LDL) の比率を変化させることにより、心臓の健康状態の改善に貢献する可能性があることが示唆されています。「Journal of the American Heart Association」に掲載された研究では、心血管リスクに対する CLA の潜在的な影響を調査しました。

★抗酸化作用と抗炎症作用:
CLA は抗酸化作用と抗炎症作用を示し、細胞の酸化ストレスと闘い、炎症を軽減します。この分野の研究は、さまざまな医学雑誌や生化学雑誌で見ることができます。

CLAと減量

共役リノール酸（CLA）の脂肪減少メカニズムを見てみましょう。CLA は、脂肪燃焼を促進し、グルコースと脂質（脂肪）代謝を調節する受容体に影響を与えることが証明されています。興味深いことに、CLA は体重を減らさずに脂肪を減らすのに役立ち、除脂肪筋肉量を維持しながら内部脂肪を燃焼する能力を示しています。

賢明な食事と運動計画と組み合わせると、CLA は体脂肪の減少に貢献し、同時に除脂肪体重を増加させる可能性があります。

共役リノール酸は、脂質代謝（脂肪細胞、貯蔵部位への脂肪の移動）に関与する酵素であるリポタンパク質リパーゼ（LPL）を阻害するように作用します。この酵素の活性を低下させることにより、CLA は体脂肪 (トリグリセリド) の貯蔵量の減少につながります。

さらに、エネルギー生産（燃焼）のために脂質が分解されて脂肪酸として放出されるプロセスである脂肪分解の活性化にも役割を果たします。最初の機能と同様に、このメカニズムは脂肪貯蔵細胞に閉じ込められたトリグリセリドの減少をもたらします。

最後に、研究では、CLA が脂肪細胞の自然な代謝の促進に関与していることが強調されています。